에센셜 오일 주의 사항

에센셜 오일 주의 사항

에센셜 오일을 사용할 때는 몇 가지 안전 예방 조치가 필요하며 피부에 농축되지 않은 희석되지 않은 에센셜 오일을 사용하지 마십시오. 에센셜 오일을 처음 사용하거나 새로운 에센셜 오일을 사용할 때는 주의하고 피부 테스트를 통해 알레르기 반응을 확인합니다.

너무 많은 양을 자주 사용하지 마십시오. 치유 효과를 얻으려면 낮은 복용량이 필요하고 일정 기간 지속되므로 신체 기능을 조절하는 효과가 적절합니다. 정상적인 사용의 경우 농도는 3-5퍼센트여야 하며 더 위험한 에센셜 오일은 3퍼센트를 넘지 않아야 합니다.

태양에 노출된 장소에서 빛에 민감한 에센셜 오일을 사용하지 마십시오. 일부 에센셜 오일에는 광과민성을 유발할 수 있는 성분이 포함되어 있습니다. 사용 후 태양에 노출되면 피부가 검게 변하고 피부암을 유발할 수 있습니다. 또한 자몽과 같이 다양한 수준의 감광성이 있습니다. 자몽은 밤에 소량으로 사용하고 다음날 태양에 노출될 수 있습니다. 그러나 감귤류 에센셜 오일과 마찬가지로 레몬, 베르가못, 오렌지, 스위트 오렌지, 라임, 안젤리카 뿌리, 레몬 버베나, 고수 등은 모두 감광성 에센셜 오일입니다.

경구 투여는 전문가 또는 제조업체가 처방해야 합니다. 모든 에센셜 오일을 경구 복용할 수 있는 것은 아니며 시중에는 좋은 에센셜 오일과 나쁜 에센셜 오일이 혼합되어 있습니다.

피부에 상처가 있는 경우 에센셜 오일을 상처 부위에 사용하지 않는 것이 좋지만, 작은 상처나 작은 상처의 경우 에센셜 오일을 사용하여 피부를 더 빨리 아물게 할 수 있습니다.

사용 전 피부 테스트를 하고 3% 에센셜 오일의 농도를 조절하여 겨드랑이나 가슴에 사용하고 적어도 알레르기 현상이 없는지 24시간 후에 에센셜 오일을 사용하십시오.

면봉으로 작은 부위에 바를 수 있는 라벤더와 티트리 에센셜 오일을 제외하고, 단일 에센셜 오일은 피부에 직접 바르기 전에 희석하거나 기유와 배합해야 합니다. 복합유 및 기유를 직접 사용할 수 있습니다.

에센셜 오일은 인간의 혈액 순환에 참여하고 에센셜 오일은 6시간 후에 거의 완전히 대사되기 때문에 모유 수유 여성은 마사지와 목욕 후 6시간 이내에 모유 수유를 피해야 합니다.

에센셜 오일의 85% 이상이 월경 중 혈액량을 증가시키고 때때로 출혈을 유발할 수 있는 월경 효과가 있기 때문에 여성이 월경 중에 ​​에센셜 오일을 사용하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다.